Volkshochschule Sauerlach

Hatha Yoga - Hybrid möglich

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Status

Kurs buchbar

Kursnr.

261-46351

Beginn

Do., 05.03.2026,
17:20 - 18:50 Uhr

Dauer

15 Termin(e)

Gebühr

153,00 €

In diesem Kurs werden die klassischen Hatha-Yogaübungen mit Pranayama (Atemübungen) und einer Tiefenentspannung kombiniert. Die Asanas werden langsam, dynamisch und teilweise statisch ausgeführt, um den Körper optimal durchzudehnen und zu kräftigen. Durch Hatha Yoga können Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Kissen und Decke.

Die Kurse finden in Präsenz statt. Eine Umstellung auf Online-Unterricht erfolgt nur in Ausnahmefällen (Bahnstreik, extremes Unwetter etc.). Eine gebührenfreie Schnupperstunde ist beim ersten Termin möglich. Wir bitten um Anmeldung.

Kursort

Schule, Sauerlach, BU.08
Münchener Str. 40
82054 Sauerlach

Kurstermine

Anzahl: 15

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

05.03.2026

Uhrzeit

17:20 - 18:50 Uhr

Ort